Jačmenná tráva
Stále populárnejšia jačmenná tráva je symbolom zdravého životného štýlu, čo nie je prekvapujúce, pretože má mnoho priaznivých fyziologických účinkov. Poskytuje vyvážené nutričné zloženie, môže znížiť zápal, chráni proti toxínom, posilňuje imunitný systém a udržuje správnu funkciu metabolizmu. Má významný obsah vitamínov. Pravidelný príjem obsahu vitamínov zo stravy môže mať pohodlný a efektívny účinok pri diéte. Na udržanie nášho zdravia dodáva potrebné živiny rastlinného pôvodu.
Jačmenná tráva – vlastnosti a účinky na vaše zdravie
Najbohatšia časť obilnín vo výživných látkach je v mladých, zelených výhonkoch. Mladé rastliny nižšie ako 30 cm po žatve usušia a pomelú. Obsahuje 18 z 22 aminokyselín, vrátane
8 esenciálnych aminokyselín, ktoré naše telo nedokáže vytvoriť.
Na čo je dobré: vytvára zásadité prostredie, detoxikuje, reguluje trávenie, bielkovinová bomba, vitamínový komplex.
