MATCHA čaj
Matcha je typ vysoko kvalitného zeleného čaju, ktorý bol špeciálne zomletý do veľmi jemného prášku. Obľúbený je hlavne v Japonsku, kde je jeho príprava, servírovanie a pitie veľmi populárne.
Matcha čaj – vlastnosti a účinky na vaše zdravie
Výhodou zeleného čaju je, že obsahuje veľké množstvo antioxidantov a je vynikajúci pomocník pri spaľovaní tukov. Výrazne zvyšuje duševnú energiu, duševnú bdelosť, zvyšuje pohodu a znižuje stres, znižuje krvný tlak, má silný protistarnúci účinok.
- Jedinečná silná skupina antioxidantov (katechíny), ktoré významne podporujú metabolizmus.
- V jednej porcií je viac ako 30% vlákniny.
- Jedna šálka má rovnaké hodnoty ako 10 šálok zeleného čaju.
- Dve porcie čaju denne zaistia prísun antioxidantov pre Vaše telo.
- Obsahuje kofeín, a z jednej porcie môžete získať až 3x vic ako z kvalitného espressa.
- Obsahuje tiež známy antioxidant EGCG, ktorý je aj v bežnom zelenom čaji, a lekári veria, že ide o antikarcinogén. Ale jediná šálka má 137-krát väčšie množstvo EGCG v porovnaní s bežným zeleným čajom.
Na čo je dobré: zrýchľuje metabolizmus, podporuje spaľovanie tukov a je ideálny pomocník pri 
redukčných režimoch.
