Popis
Natura Produkty Gabriel Chia semienka Bio 300 g
Chia je starobylá potravina mayskej, aztéckej a indiánskej civilizácie. Je kompletným zdrojom bielkovín, obsahuje dva až trikrát viac bielkovín ako ostatné obilniny.
Popis produktu
– sú to drobné semená šalvie hispánskej (Salvia hispanica)
– obsahujú omnoho viac živín, ako celý rad populárnych potravín
– je v nich 3x viac železa, ako v špenáte, 2x viac draslíka, ako v banánoch, 5x viac vápnika, ako v mlieku
– 9x viac rastlinných omega 3 mastných kyselín, ako v sóji, 2x viac bielkovín, ako v ostatných semienkach a zrnách
– vhodné pre diabetikov, športovcov, pri redukcii váhy
– neobsahujú lepok
– významný antioxidant
– protizápalové účinky
Krajina pôvodu: Paraguay
Použitie:
– 2 lyžičky denne, pri zvýšenej fyzickej aktivite aj viac
– do slaných aj sladkých jedál, nápojov, šalátov, do tvarohu, cesta, marinád…
– ak sa rozhodnete konzumovať CHIA semiačka vo forme gélu pripravíte ho takto: 1 diel semienok ku 10 dielov vody – nechať napučať 5 až 10 minút a pridať do jedla alebo len tak konzumovať, ak chcete získať hustejší gél nechajte ich vo vode postáť cez noc, takýto gél je možné držať v chladničke dlhšie ako týždeň
Výživové hodnoty v 100 g:
Energia: 2021 kJ/486 kcal
Uhľohydráty: 42 g
Bielkoviny: 17 g
Tuky: 31 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,3 g
Vláknina: 34 g
Sodík: 16 mg
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.